第041章 故智者之养生也（1/2）

多年的习惯，黄河清都在卯头寅尾左右起床，寅时是3到5点，卯时是5到7点，今早五点不到他就照常起来打坐，同时服下两丸益气丹。

顿时丹田内的真气，如一片汪洋大海，螺旋形的旋转，冲脉好像一根明亮的日光灯管一样，照亮了体内的五脏六腑，奇经八脉。

身上的浊气，污气，邪气，浊气，湿气向体外排出，又冒出了一层油污一样的污垢，这时他感觉真气更加精纯了一些。

敏感的灵识对周围的动静，马上就能感应的一清二楚。

他感觉到阿秋起床便收功下坐，洗漱完毕，两人到了公园内各自练习。阿秋的观音大士七步动功已经熟练，但柔韧性没到位，黄河清的融合了佛心印系统赐予的“观音大士七步动功”，“全真先天九式导引术”，太极拳，八卦掌、截拳道、空手道，跆拳道、武术散打、八段锦，易筋经、瑜伽等等，和真龙谷刘道长、大罗山脉原始森林中的“岩亲爷”老道长传授的功法的综合自创的十八式黄氏太极拳，无论是暴发力，缠劲，弹簧劲，螺旋劲都已经大有进展。暗暗发力十几米外的小树都受牵引，不过也是在趁人不注意的时候使的劲。心想只要突破炼气三层，太极拳也会高一个境界。

阿秋练了几遍七步动功微微出了点小汗，便对黄河请说早点回去吧做早餐给他吃，今天店里还有几位泥工木工师来，自己和丽娜要早点过去。让阿清在食堂用晚餐后在家等她们，六点半左右走路去东南大厦。

“好的，一切有郑总安排。”

“你…，”阿秋转过身来，双手扭黄河清的脸颊，“猪，早餐想吃什么？”

“嗯，炒年糕好不好啊？”

“嗯嗯，好是好，不过炒年糕很累的哦，你自己心里有数，晚上你得表示表示吧。”

“你还真上瘾了，唉！一失手千古恨啊…”

晚上六点多一点，一套制服样式的浅灰色乔其纱小西服，脚穿一双白色的高跟鞋的阿秋使黄河清觉得眼前一亮，挠了一下阿秋蓬松的短发说：“嗯，原来我阿秋也是很有气质的吗？真是明珠蒙尘了。”

阿秋白了一眼黄河清：“那比上你们医学院的美女‘青头’（意思是靓）啊。”

黄河清今天黑西裤黑长袖T，脚穿一双高仿意大利老头牌皮鞋（93年潮流），四六分的黑浓发，端正而略偏向中性的英俊五官，整个人显得气度非凡。

两人沿着环城东路，慢慢的向滨江路的东南大厦俗称“13层”，当时乐州最高的建筑踱步走去。

刚来到二楼的茶座门口，里面的马处长已经看到他们了，热情的招手，：“小黄小黄在这边，来这边。”

黄河清和阿秋和他对面入座，旁边还有马处的司机李师傅，瘦个，面上始终带笑，一股精明的劲儿。

马处长一条绿色的军装裤，白衬衣，系暗蓝色领带，大圆脸，浓眉，额头很高，头顶已秃了一圈，很有当官的样儿。

李师傅给他们二人倒上了乌龙茶，黄河清连忙用手指以指代叩敲敲桌面，说：“别客气，别客气，我们自己的来。”

对马处长介绍阿秋说是自己朋友郑亦秋。

“嗯，喝茶，阿秋在哪里上班啊？”马处问。

秋说在青龙商贸城那里，批发服装鞋帽等，十月一日开业。

马处赞赏的点点头：“年轻人这么早创业，有前途！”转头笑呵呵的和河清说：“小黄，那天真的多亏了你，不然不知道会出什么危险呢，像我们这把年纪，我好几位战友也是，也都是这个心脑血管病，现在想再多做一点工作，为部队建设尽点力，也是心有余而力不足啊。”

“马叔，你们为了国家的安定繁荣，前半辈子已经尽力了，说大一点就是我们在享你们前辈的福啊，才有今天盛世太平的日子。

不过到了你们这种年龄段，更要注意养生，劳逸结合，尽养天年。古人在治未病的预防方面做得比现代好。

治未病的技术重在预防，比如今年的年运不一样，所以会导致这个心脑血管疾病容易复发。”

“嗯嗯嗯，看来你学医的懂得多啊，说说这个年运又怎么不一样了呢？”马处长好奇的问。

这是黄河清从身上拿出小玉瓶，倒出一颗益气丹递给马处长说：“马叔叔，这是我师傅传给我的，上次在电话里跟你介绍过了，非常罕见的100多种名贵的中药材才炼出了这么一小瓶，还剩下几颗，这一颗送给你，你先服下，我在旁边观察。”

“哦，一看就非凡品啊？清香扑鼻，紫晶发亮，药丹还有道道纹路，不凡不凡啊，谢谢你了小黄，这么贵重的药估计值不少钱吧？这药瓶是玉的？珍贵珍贵！这么宝贵的祖传药，你看我付多少药费合适？”

河清笑笑：“说钱这药丹眼下十万元我也不卖，我们也是投缘，再说你是老前辈，又参加过越战，凭这点我能为你做点力能所及的事，也是荣幸啊，马叔不要客气了，不过这个事请你不要外传，因为就这么几颗，我还要留两颗给我父母，现在他们身体非常健康，但终究会年老体衰的时候，所以留给他们两颗补一下元气。这个是我师父的上代师祖传下来的药，有非常神奇的效果，相当于武侠小说里那个少林寺的大还丹一样。”

“好，我就不客气了。”马处说。

“关于今年的年运和节气变化的有关养生知识我和你聊聊，呆会你有什么反应随时问我。”黄河清见马处服了益气丹说。

“嗯，好的好的，这个养生方面的知识啊，我最喜欢学了，我自己也经常看报纸，一小段一小段的不过瘾，你懂这个太好了，以后把我的老战友都召集过来，你给他们上上课，呵呵…，包括李市长，他也是我们部队的领导，都是一块从越南回来的，现在也是落下一身的病啊，人在岗位上身不由己，天天叹苦说自己还不如我在后勤干的，市委常委，那是劳碌命啊，哈哈哈！”

黄河清说：“我哪敢对老前辈们上课，我只是从师父那里学点皮毛，就说是照本宣科，鹦鹉学舌罢了吧。”

“对了，马叔，你还要开一个房间来，待会这个丹药药力散开，身体会出现排污排浊排毒的现象，要清洗一下。”

“哦，我在九楼就有一个套间，接待业务用的，901，以后你有空要常来。”

黄河清心想马处果然明堂不少，他的战友李市长是驻地军区的司令员，也是乐州市的市委常委之一，相当于正师级干部，而马处的后勤部是“肥差”。

“好的，谢谢，我们聊聊今年为什么这个心脑血管的病人这么多呢？因为今年1993年是癸酉年，根据古中医五运六气理论呢癸酉化为火，中运为火运不及之年，也就是说全年的运气、年运为弱火之年。癸酉之年司天之气为阳明燥金，司天是主管上半年的气候，阳明燥金呢有肃杀寒凉这个特性；在泉之气为少阴君火，主管下半年的气候。”

“金对应肺，心对应心，所以呢，即是寒凉肃杀的特性，又是弱火，心阳不足，养生养一口阳气，而天道循环对心阳补益不足的力度，对着心脑血管有很大的影响。今天10月25日，霜降已过了两天，它是秋天的最后一个节气，“秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒”，今年霜降节气的时空特征为主气也叫地气，顺序每年不变的，走到五之气阳明燥金，客气也叫天气，叫厥阴风木，金木相克，为不相得之气，木气对应肝胆系统。”

而且今年大寒以前也正厥阴风木这部气来做客，秋冬行春令。

同气相求。本来是收敛收藏的季节，却被春天才能生发的一股气提前到生发，人体阳气就没得收没得藏了，就藏不住阳气了。所出现肝火旺、肝气太过或者呢肝气不及的失调体质而产生肝郁、肝火等。

肝主筋，凡是经络、血管、腺体一类都属于肝木系统主管的范围，又是弱火之年，火对应心，所以呢很容易出现心脑血管的疾病，有可能会爆发脑炎，流行感冒等等疫情。